外阴瘙痒是妇科炎症的常见症状之一，在外阴炎中也比较常见一种妇科疾病，严重影响到女性朋友的工作和生活。那么，外阴瘙痒是什么原因呢?专家介绍：主要是由于饮食因素、外界刺激、外阴局部疾病等引起的一种妇科病。
导致瘙痒的原因
01.阴道炎
引起阴道瘙痒的最常见原因是霉菌性阴道炎和滴虫性阴道炎，其主要表现为：外阴潮红，阴道瘙痒，伴有豆腐渣样白带，有异味。
02.性行为过敏
有些女性朋友会在性行为过后，出现阴道瘙痒的情况，这可能是因为性行为时，阴道对精液、避孕套产生的过敏现象导致。
03.不及时更换卫生巾
有些女性朋友在经期时，以为用了包容性好、吸附力强的卫生巾，就可以减少更换频率。然而这很容易让会阴的湿度、温度都保持在一个较高状态，为细菌繁殖提供了良好的环境，从而导致阴道瘙痒。因此，建议大家2个小时左右更换一次卫生巾。
04.蛲虫感染
蛲虫常常寄生在盲肠阑尾处，当人睡着后，肛门括约就会呈肌松弛状态，此时蛲虫就会爬出肛门，在附近皮肤产卵，亦可蔓延至会阴，就会引起阴道瘙痒，甚至会化脓感染。
05.糖尿病
糖尿病患者的尿液中含糖较高，女性糖尿病患者小便后，阴部残存着少量尿液，极容易滋生细菌，引起阴道瘙痒。
06.衣物感染
对一些比较懒的朋友来说，为了图方便，攒一堆内衣裤和袜子放在一起洗。
殊不知，袜子和内裤上有大量真菌附着，很容易造成交叉感染，而杂交的真菌通过内裤感染到阴部，就会引起瘙痒。
这些习惯助你远离阴道瘙痒
01.科学清洗私处
有些女性朋友认为：用热水清洗私处，可以将导致私处瘙痒的细菌杀死。其实，这个想法是错误的，女性阴部十分娇嫩，尤其是皱褶组织只能耐受45度左右的极限温度，如果水温高于45度，很可能会烫伤阴部表皮组织，进而伤害到阴部神经组织。再加上阴部结构复杂、部位特殊，一旦烫伤难以消炎，很容易造成感染溃烂，导致烫伤部位难以愈合。
在清洗私处时，最好使用流动的温水清洗，清洗顺序是从前向后，先清洗外阴，最后再洗肛门，以防止肛门部的细菌感染阴部。
02.勤换内裤
内裤直接接触外阴皮肤，如果持久不换，内裤上的细菌只会越来越多，严重刺激外阴皮肤，容易造成外阴瘙痒等不适，更容易引起阴道感染。
因此，每天换洗内裤就显得十分重要，如果情况特殊，比如出汗多的时候，建议每天换洗2次。
03.安全性行为
性生活前要注意清洁卫生，尤其是男性伴侣在性生活前，一定要清洗私处。在进行性行为时，最好使用安全套，以防止细菌感染，导致阴道瘙痒。
04.注意饮食
尽量少吃些辛辣、油炸的食物，因为这两类食物都会加重阴部瘙痒，容易导致炎症复发。
温馨提示
女性外阴瘙痒严重时，易反复，引发早产、胎儿感染畸形等。外阴瘙痒严重时，不但使人坐卧不宁，影响工作、学习、生活和睡眠。所以一定要重视，以上就是一些容易引起外阴瘙痒的因素，希望可以帮助大家平时做好预防工作。
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